9 School Lunch> av KC Coake

I sommer har jentene mine og jeg vært på oppdrag. Oppdraget vårt var å komme med nye skolelunsjideer.

Lunsjen vår hadde blitt så dagligdags og kjedelig. Jeg er sikker på at du kjenner hjulingen. Så jeg kom på en ny menyplanleggingside (som jeg snart vil dele med deg). Med denne metoden for måltidsplanlegging tillater det meg å planlegge veien fremover og å bruke Pinterest for å legge til en ny variasjon i måltidene våre. Det har fungert veldig bra!

Det andre problemet vi hadde med lunsjer var at de gamle skolelunsjene våre ikke fylte nok for tenåringen min og mellomtiden. Det kan hende de er jenter, men de spiser meg fremdeles ut av hus og hjem når de vokser. Jeg trengte nye lunsjideer som faktisk ville fylle dem opp.

I dag deler jeg 9 av våre nye favorittlunsjer på skolen. Forhåpentligvis vil det hjelpe deg å fylle opp lunsjekassene og de voksende kroppene også.

Først opp er en idé som vi har brukt litt annerledes. Vi bruker Sandwich-tynnene, og jeg sender to tynner sammen med alt pålegg i denne lunsjboks-pizzaen. Ved å bruke sandwich-tynnene er det nok å fylle jentene mine.

Dette er et måltid som jeg elsker å lage. Det er så superenkelt! Jeg lager vanligvis disse Chicken Pesto-smørbrødene (tilknyttet lenke) som en middag. Det er et frysekokemåltid, som gjør middagstiden så mye enklere i løpet av skoleåret. I dette tilfellet la jeg det andre måltidet i fryseren i individuelle porsjoner. og vi bruker den til enkle og fylle lunsjer.

Selv om jeg er klar over at ikke alle tenåringer og tweens vil gå ut for skitten på disse bagel-pizzaene, er de superfyllende, og du kan hoppe over søtheten hvis barnet ikke lenger liker det i skolelunsjen deres.

Vi prøvde disse Crunch Cresent Nacho Dogs nylig, og de var så enkle å lage, og alle likte dem virkelig. De var også ganske mettende, så de skal lage lunsjboksrundene i år.

Jeg hadde ikke forventet at barna mine skulle like denne greske salaten, men det gjorde de absolutt. Perfekt rask og sunn skolelunsj.

Disse pizzarullene er en super enkel lunsj å lage. Vi la noen få av våre favoritt kalkun kjøttboller i dem for å gjøre dem litt mer mettende. Bare sørg for at du terningkast eller kutter en fylling liten, så den ruller godt.

En annen salat var jeg ikke sikker på om jentene mine ville gå på, eller om det ville fylle, men de elsket og syntes det fylte. Jeg gjør ofte en liten hunk av en baguette med salatene våre, den får den til å føles som en salat fra Panera på den måten og hjelper til med å legge noe annet enn chips til lunsjen for å fylle dem opp.

Vi prøvde å ha variasjon og ikke bare smørbrød, for vi kastet noen smørbrød i prøvene våre i sommer. Denne Apple Cheddar grillede osten laget kuttet da den var deilig og mettende.

Vi har gjort varianter som denne Burrito Bowl i skolelunsjene våre før, men tilsetningen av salsasausen i denne oppskriften gjør den utrolig deilig.

Bonusskole lunsjideer:

Jeg er klar over at de fleste av barna våre pakker og lager egne lunsjer, men det betyr ikke at vi ikke kan snike en morsom liten lapp innimellom. Datteren min (jeg har en på skolen og hjemmeundervisningen min andre datter) kan være på High School, men hun elsker det fortsatt når jeg legger en lapp i matpakken hennes.

Jeg elsker denne lunsjplanleggeren! Det vil hjelpe deg og tween eller tenåringen å holde deg i rute med matpakker. Selv om det kan være litt søt for det eldre settet, elsker jeg at du kan tilpasse måltidene og gjøre hele saken gjenbrukbar. Kan finne ut hvordan jeg kan legge til noe slikt i mitt kommandosenter.

Håper du liker alle disse gode skolelunsjidéene! Jeg skal prøve å legge ut ekstra lunsjforsøk på Facebook-siden min, så følg meg dit, så du ikke går glipp av flere ideer.

Skolelunsj for kresen spisere

Deling er omsorgsfull!

Hvis du ønsker å fokusere på sunne skolelunsjer for kresen spisere, så beklager at dette ikke er innlegget for deg. Det handler heller ikke om søte former og andre sleipe shenanigans for å få barnet ditt til å spise.

Det er ingen som har tid til dat. Alvor.

Hvis du vil forsikre deg om at barnet ditt ikke er sulten mens hun er på skolen, så velkommen, har du kommet til rett sted.

Hvis jeg lot henne, ville hun overleve på pizza, gullfisk, salat og vafler. Det er noen få andre ting, men listen over ting hun ikke liker er lang, og selv de tingene hun liker, foretrekker hun en bestemt måte.

Nå tar vi ikke imot henne innfall eller lager ekstra måltider, og de andre barna våre er ikke slik i det hele tatt, så det er ikke vår forelderstil som har forårsaket dette. Men det er utrolig irriterende, spesielt siden hun er liten, liten. Sønnene våre har enorm appetitt og er fortsatt ikke store heller.

Dette innlegget inneholder tilknyttede lenker. Jeg vil tjene en provisjon uten ekstra kostnad for deg hvis du gjør et kjøp ved å bruke koblingene mine. Klikk her for å se den fulle informasjonspolicyen.

Jeg sørger for at hun spiser godt til frokost før hun drar til skolen og har en god matbit og en god middag.

Men hva gjør du med skolelunsjer til din kresen spisested?

Husk å kjøpe skolelunsjer. Spesielt hvis du stadig hører fra alle de negative Nancy-ene du trenger for å være sikker på at hun spiser sunt. Fordi de ikke finner det på skolen likevel.

Tweensene mine går begge på den lokale ungdomsskolen. Denne skolen serverer stekte mozzarellapinner som lunsj annenhver uke. De har smultringer i frokostlinjen og en skole i den neste byen har faktisk energidrikker tilgjengelig for kjøp!

Nå liker mange mennesker de… det er ikke snakk om.

Men stekte mozzarellapinner til lunsj er ikke sunt, så hvis det er det som skolelunsjlinjen serverer, kan du ikke gjøre det verre.

Problemet er når folk handler om å gi barna bare sunne matvarer og ikke bry seg om de organiske mødrene. Og du blir skammet av å føle at du ikke gjør en god jobb. Ikke bry deg om noen andre. Bare gjør det som fungerer for familien din.

Jeg var sånn en gang også. En av de mammaene som sa, "Jeg vil ikke mate dem det", "Jeg vil ikke la dem se på det, " "Jeg vil ikke la dem ..." bla, bla bla

... den dritten går ut av vinduet når du trenger en reell løsning på et reelt problem som kommer i husholdningen din.

Eller kanskje du bare er for sliten og gått for mange ganger rundt blokka for at noe av det skal være viktig lenger.

30+ skolelunsjideer for kresen spisere