Fordelene med ikke-konkurrerende sport for tweens

Mer i Raising K>

Omtrent hver helg laster foreldre og barn overalt lastebilen og drar av gårde til lokale lekeplasser eller baner. Mange barn elsker fotball, fotball og annen lagidrett, men noen trives ikke på et lag. Mens konkurrerende idretter tilbyr mye for mange barn, kan noen tweens faktisk oppleve at deres nisje eksisterer på den ikke-konkurrerende arenaen.

Ikke-konkurrerende idretter øker i popularitet og av flere grunner. De gir preteens sjansen til å lære en ny ferdighet i et miljø som fremmer vekst og utfordring, mer enn en konkurranse. I tillegg gir ikke-konkurrerende idretter tweens muligheten til å hvile sine voksende kropper fra kravene til noen konkurransedyktige idretter.

Det er viktig å finne et utløp for energien og talentene til din tween, selv om han eller hun ikke er interessert i å spille på et lag eller vinne. Tweens er intenst interessert i å lære nye ferdigheter og hobbyer og bruker dem som en måte å uttrykke seg og danne sine egne identiteter.

Idrett kan hjelpe tween å holde deg i form, omfavne en sunnere livsstil og også møte likesinnede venner. Å spille en idrett kan bygge ferdigheter i tidsledelse og utvikle interesser. Det kan hjelpe tween å lære å slappe av og forstyrre, få venner og ha det gøy.

Hvis tweenen din trekker seg tilbake fra konkurranse, organisert lagidrett, eller bare trenger en midlertidig pause fra konkurransen, kan du vurdere å introdusere ham eller henne for et ikke-konkurrerende alternativ. Hvis du er bekymret for at sønnen eller datteren din ikke vil ta bort like mye fra en ikke-konkurrerende sport som fra fotball, basketball eller baseball, ta en pust. Eksperter sier at så lenge barnet ditt har din fulle støtte og interesse, vil han eller hun komme ut som en vinner. I tillegg tilbyr ikke-konkurrerende idretter konkurranse, i noen form.

I stedet for å konkurrere mot et lag eller en annen spiller, er tween virkelig i konkurranse med seg selv, for å forbedre hans eller hennes poengsum, tid eller evner. For eksempel understreker sporten med kajakkpadling ikke hastighet, men stryker, følger sikkerhetsretningslinjene og nyter naturen.

Det er en annen fordel med ikke-konkurrerende idretter, sier talsmenn for barn. De eliminerer ofte styggen som foregår på spillefeltet. Hvem har ikke hørt historien om den dårlig tempererte treneren, eller den styggefarlige forelderen som mister den foran alle sammen? Ikke-konkurrerende idretter eller aktiviteter gir deg luksusen av å lære eller forbedre hans dyktighet i sin egen tid. I tillegg kan ikke-konkurrerende idretter tillate barnet ditt å bedre balansere planen og forfølge andre interesser, siden de kanskje ikke er så tidkrevende.

Finne ikke-konkurrerende idretter

Foreldre kan finne ikke-konkurrerende sportslige alternativer flere steder. Det første stedet du ringer er din lokale avdeling for parker og rekreasjon, etterfulgt av YMCA-er, YWCA-er og etter-skoleklubber eller grupper.

Ikke-konkurrerende idrett til ulemper>
Kanopadling
kajakk
bueskyting
Aerobic
Fritidsdans
Vandring
backpacking
fiske
surfing
walking
Rullebrettkjøring
Sykling
Biljard
karate

Starter

Hvis barnet ditt er nølende med å prøve noe nytt, kan du vurdere å gjøre det til en familiebegivenhet eller en spesiell aktivitet dere to gjør sammen. For eksempel kan du både ta bueskyting eller surfetimer sammen, eller ta hele familien på fjelltur i en lokal park. Hvis du viser interesse for en aktivitet, kan det hende du velger å følge ledelsen. Og hvis en aktivitet ikke fanger interessen til tweenen din, må du ikke miste troen - fortsett å prøve til du finner noe som gjør det.

Finne de rette ekstraundervisningene for mellomtiden

Mer i Raising K>

Dagens tweens deltar i en rekke fritidsaktiviteter, inkludert sport og en rekke andre berikingsprogrammer. Mens noen tweens utvikler hobbyer og interesser i en tidlig alder, trenger andre tid før de treffer på noe som virkelig fanger oppmerksomhet og interesse. Ikke gi opp barnets fritidsaktiviteter, det kan ta tid, men hun vil til slutt finne noe som interesserer henne.

Ekstrafaglige aktiviteter gir mange fordeler for barna våre, og det er en god idé å holde barnet ditt involvert. Nedenfor er tips for å hjelpe deg med å utvide barnets horisonter og finne en lidenskap eller en hobby som varer livet ut.

Det er helt OK for barnet ditt å prøve litt på alt i stedet for å fikse på en sport eller aktivitet. Selv om tweenen din bytter fra en fritidsaktivitet til en annen, lærer hun nye ferdigheter og oppdager ting om seg selv. Sørg for at du oppfordrer tween til å skjule det med den fritidsaktiviteten hun deltar på den gangen. Når hun har oppfylt forpliktelsen, kan du spørre henne om hun vil registrere deg igjen, eller finne noe nytt og annerledes å gjøre.

Gjør ting sammen

Det er mulig for barn og foreldre å oppleve fritidsaktiviteter sammen. Besøk museer, dra på konserter, bruk tid på hagearbeid eller frivillig til en lokal veldedighet sammen. Ved å tilbringe tid sammen, kan det hende du legger merke til at tween virker spesielt interessert i en bestemt hobby eller aktivitet, eller har et spesielt talent som bør oppmuntres og fremmes.

$config[ads_text5] not found

Vurdere ungdomsorganisasjoner

Organisasjoner som Girls Scouts eller Boys Scouts tilbyr barn sjansen til å lære lederegenskaper, delta i samfunnsarrangementer og prøve en rekke aktiviteter. Ulike aktiviteter som tilbys av disse gruppene kan holde barn interesserte og engasjerte hele året.

Vurder ikke-konkurrerende idretter

Noen barn liker sport og fysisk aktivitet, men de er det ikke i konkurranse. Hvis tweenen din har støttet seg av konkurrerende idretter, kan du vurdere å tilby ikke-konkurrerende alternativer. Fordelene er de samme, og for noen barn er spenningen med selvforbedring all konkurransen de virkelig trenger.

Oppmuntre til lesing

Barnet ditt kan oppdage en interesse bare ved å lese om det i en bok. Ta deg tid til å hjelpe deg med å velge bøker som er spennende og har interessante plott og karakterer. Forresten, lesing i seg selv kan betraktes som en hobby, og hvis tween blir en bokjunkie, kan du alltid hjelpe henne med å starte sin egen leseklubb.

Lytt til Your Tween

Forsikre deg om at du lytter når tween uttrykker interesse for en sport, hobby eller annen fritidsaktivitet. Noen ganger har foreldre sine egne ideer om aktivitetene de vil at barna skal utforske, men vær sikker på at tween har innspill og kan forfølge interessene hennes, i stedet for dine egne.

Tenke utenfor boksen

Selv om tween ikke er interessert i å spille baseball, kan han eller hun følge sporten med entusiasme. Hvis det er tilfelle, kan du se om tweenen din kan være interessert i å hjelpe et lokalt baseballlag som junior manager, flaggermus eller trenerassistent.

$config[ads_text6] not found

Andre tweens kan synes at de liker å organisere seg bak kulissene, dekorere eller takle oppgaver som andre ikke ønsker å gjøre. Hvis du merker at tween har et spesielt talent eller evne, kan du prøve å finne en måte å hjelpe henne å bruke dette talentet. For eksempel, hvis tweenen din liker å dekorere, vil hun kanskje vurdere å være frivillig for en teatergruppe som hjelper til med å sette sammen sett. Hvis tweenen din liker å organisere, kan det hende hun vil være frivillig på skolen sin ved å hjelpe på skolekontoret, eller ved å hjelpe lærere med å organisere klasserommene.

Fordelene med konkurrerende idretter for barn

Alle vet at trening er veldig viktig for barn, og på The Little Foxes Club brenner vi for å få små aktive og glede av sport. I dag utforsker vi fordelene med konkurrerende idretter for barn.

Konkurransedyktig idrett handler ikke bare om å vinne.

Bare lek. Ha det gøy. Nyt spillet.

Barnas helse er utrolig viktig med økende nivåer av overvekt og fristelsen til å holde seg innendørs større enn noen gang. Å sørge for at barn har dedikert tid der de er aktive, trener og liker å være utendørs er avgjørende for å holde dem sunne. Ved å delta i en ukentlig idrettsklasse kan barn oppleve å være aktive med eksperttreninger, slik at de deltar i riktig type trening for deres aldersgruppe.

Respekt for reglene

Når du spiller konkurrerende idretter, er det viktig at barna forstår reglene og spiller etter dem. Å lære dette i et morsomt miljø og forstå at reglene er der for å holde spillet rettferdig og trygt, er en verdifull leksjon som hvert barn kan dra nytte av. Det kan også være en stor innflytelse i skolen og i livet, og respekt for regler og det å lære seg å spille av dem kan være bra for barn med atferdsvansker også.

$config[ads_text7] not found

Sosiale ferdigheter

Vennskap er så viktig i barndommen, og noen synes det er enklere enn andre. Å delta i idrett på barneskolen kan være en fin måte for barn å danne vennskap og bygge relasjoner med sine jevnaldrende. I et idrettslag har alle en rolle å spille, og selv det roligste, sjenerteste barnet kan bli involvert og være en del av gruppen. Sosiale ferdigheter som å lytte, være snill og passe vennene dine kan alle læres ved å delta i sportsklasser. Fra å chatte før et spill til å bli kjent med hvem som er flink til hva, å delta i konkurrerende idretter er flott for å bygge barns sosiale ferdigheter.

Fysisk utvikling

Å delta i vanlige sportsaktiviteter har vist seg å være strålende for barns fysiske utvikling også. Å bygge sunne muskler, delta i kondisjonstrening og forbrenne kalorier er alle viktige for barns fysiske utvikling. Ved å glede seg over regelmessig mosjon, kan barn bli sterkere og sunnere i et morsomt og trygt miljø.

Tillit

Konkurransedyktig idrett kan være strålende for å bygge barns selvtillit. Fra lagkamerater som forteller dem at de har gjort en god jobb med å akseptere nye utfordringer og oppnå mål, kan konkurrerende idretter være et skikkelig løft for selvtilliten. For barn som elsker sport, kan det å delta i sportsklasser være en fin måte å føle en følelse av stolthet over sine prestasjoner og vokse i selvtillit.

Å lære å tape

Uansett hvor flott et barn er i idrett, vil de på et tidspunkt oppleve å tape, og ved å delta i konkurrerende idrettsklasser kan de lære å håndtere dette i et trygt, støttende miljø. Å lære å takle fiasko er en leksjon som kan være essensiell i senere liv, fra manglende faglige mål til å ikke få et jobbintervju. Ved å lære at det er greit å miste og være nådig og kontrollere følelser, kan de utvikle sin toleranse for stress og utvikle sin karakter. Barn kan lære å gratulere vinnerne og tenke på hvordan de kan forbedre seg neste gang uten å ta det som en personlig fiasko.

$config[ads_text8] not found

Teamarbeid er en av de viktigste ferdighetene folk ser etter når de ansetter nye medarbeidere og konkurrerende idretter er et flott eksempel på hvordan en person jobber i et team. Selv om det kan være mange år unna, er det å begynne å lære å være en del av et team i ung alder. Ved å anerkjenne andres ferdigheter, støtte lagkameratene og oppmuntre hverandre, er konkurransedyktige idretter gode for å utvikle barns forståelse av hva det vil si å være et lag. For visse barn kan det å bli kaptein eller lede et team være en flott måte å oppdage lederegenskapene sine på, og lære å styre og organisere et team, samt være en del av et.

Støtter ikke-konkurrerende aktivitet

Denne artikkelen er fra Go animal nettsted

Alt er ikke bra i ungdomsidrettens verden. Et økende antall trenere, lærere og leger begynner å vise til alvorlige problemer i den hyperkonkurransedyktige kulturen for friidrettsutvikling.

Det primære problemet

Det grunnleggende problemet i ungdomsidrett er profesjonalisering, tendensen til å etterligne systemet og kulturen til proffsport. Profesjonell
idretter er konstruert rundt systematisk eliminering av svakere spillere og svakere lag. Dette begrenser deltakelse på et tidspunkt hvor vi skulle gjøre akkurat det motsatte - og oppmuntrer til mer utbredt deltakelse i en kraftig bevegelse.
Profesjonalisering fører til vekt på prestasjoner framfor erfaring og i prosessen, gjør lek til arbeid. Profesjonalisering fører også til snever bevegelsespesialisering, og øker forfining av enkeltbevegelsetyper over bredbasert kroppsøving. Ortopediske leger og fysioterapeuter er enige om at spesialisering fører til høyere skaderivå og eventuelt utbrenthet.

$config[ads_text9] not found

Målet mitt

Som fysisk pedagog er mitt mål å fremme bærekraftige bevegelsesvaner som varer livet ut. Nøkkelen til helse- og vektstyring ligger ikke i en konkurranseseier, men i hyppig, kraftig bevegelse som strekker seg over hele levetiden. Denne bærekraften oppnås best gjennom mangfold, glede og gledelig opplevelse. Hele poenget med kroppsøving i barndommen bør være å få barna til å bli forelsket i bevegelse. Dagens hyperkonkurransedyktige ungdomsidrettskultur klarer ikke å levere denne grunnleggende kvaliteten.

Hvor er moroa?

Statistikken er avslørende. I følge coachingschool.org dropper 70% av barna fra ungdomsidrett etter 13 år. De tre viktigste grunnene til at barn dropper er “voksne, trenere og foreldre.”
Undersøkelser viser at 90% av barna heller vil spille på et "tapende" lag enn å sitte på benken til et vinnende lag. Med andre ord, barna vil leke.

De vanlige innvendingene:

Talsmenn for hyperkonkurransedyktig ungdomsidrett sier at vi må forberede barna på de konkurrerende realitetene i voksen verden. Men konkurranse er bare ett aspekt av voksenlivet. Voksen alder er preget av et mangfold av utfordringer - noen konkurransedyktige, noen samarbeidsvillige, noen kreative. Barn kan forberede seg på voksen alder på mange måter, inkludert kreativt, selvstyrt lek. Mange barn går videre til suksess i livet uten noen som helst ungdomsidrettserfaring. Vitenskap, språkkunster og musikk tilbyr også god forberedelse for voksenlivet.
Talsmenn for intens konkurranse sier også at dagens barn er for myke og at de trenger å herde gjennom topp-til-hode-konkurranse. Selv om det er sant at mange av dagens barn er i dårlig forfatning, er det deltakelse - ikke eliminering - som tilbyr den mest lovende løsningen. Fysisk lek trenger ikke å være konkurransedyktig for å være robust; det er mange spreke spill som ikke er avhengige av pro-modellen.

$config[ads_text10] not found

Hvem er det for?

Spørsmålet blir stadig mer overbevisende med hvert år som går. Det vil si: "Hvem er ungdomsidrett for?" Er hensikten å oppfylle voksne fantasier om atletisk ære? Eller er det til nytte for barna? Slik det står, er dette slett ikke klart. Mens noen programmer tar barns velferd som førsteprioritet, ser andre ut til å være lite mer enn fantasy-leirer for voksne. Kritikere av ungdomsidretten peker nå på den økende dominansen av barndommen av nedlatende voksne. “Voksen imperialisme” og “voksenisme” blir ofte sitert som ekte bekymringer.

Sports Illustrated

Selv tradisjonelle pro-sports publikasjoner begynner å kjenne igjen trenden. 18. november 2002-utgaven av Sports Illustrated kjørte en spesiell rapport “The High School Athlete.” Forfatter Alexander Wolff bemerket at “The win-at-cost-coaches and preprofessional priorities common in college sports har sippet inn i gradene 12, 11, 10 og under…. Som trenere krever helårs bevis for engasjement, bruker barna en større og større andel tid på å øve i stedet for å spille… ”Han bemerker også“ en markert trend mot fordypning. ”

Overforbruk skader

Ikke overraskende fører økt bevegelsesspesialisering til hyppigere skader og på sikt redusert deltakelse i kraftig bevegelse. En artikkel fra New York Times fra 2005 erklærte at "Leger ser en stor økning i skader når unge idrettsutøvere trener nonstop." Forfatter Bill Pennington siterte kommentarer fra flere fremtredende pediatriske ortopeder som kommenterte den økende tidevannet av overforbrukskader, inkludert stressfrakturer, sykdommer i vekstplater, seneskader og revet kneledd. Det er klart at vi presser disse barna for hardt.

Løsninger og alternativer

Vi står ikke fast med standardmenyen for konkurrerende ungdomsidrett. Det er mange alternativer. Begynn med å legge vekt på konkurranse og la barna gjøre noe av sin egen lekeprogram. La dem organisere spill fra nabolaget. La dem spille basketball med en fotball- eller felthockey på sykler. Bruk deretter fantasien din til å finne opp nye bevegelsesutfordringer. Gjør deg selv til et forbilde, ikke som tilskuer, men som deltaker i kraftig bevegelse. Utsett barn for et bredt spekter av fysiske aktiviteter, både konkurransedyktige og ikke-konkurrerende. Det er mange alternativer, alt fra fotturer til fjellklatring til sykling til frisbee. Jo mer mangfoldighet, jo større er sjansen for at de blir forelsket i bevegelse.

Hva er så bra med ikke-konkurrerende barneaktiviteter som yoga?

Disse guttene liker sport og mediterer.

Forleden så jeg en barns yogaplakat som utpekte yoga som "ikke-konkurrerende" i et av kulepunktene. De fleste vet fordelene ved å spille idrett, men ideen om å drive med en ikke-konkurrerende aktivitet, som yoga, er ganske ny. Forstår foreldre, pedagoger og trenere hvordan en ikke-konkurrerende aktivitet kan hjelpe dagens barn og dagens helsekrise?

Barn trenger et friskt blikk på trening, en som ikke krever at de skal være “Atletiske.” Barn trenger å se trening som noe de kan glede seg over og noe som også kan redde livene deres. Treningsbehov for å forbedre helse, lindre stress og tjene oss i en mannsalder. Vi vet at yoga passer regningen, men gjør andre?

8 fordeler med ikke-konkurrerende idretter som barnyoga sammenlignet med konkurrerende idretter

Selvtillit: Det å være fysisk kan være pinlig for barn som ikke er i form eller ikke-koordinert, og det er for mange barn ute av form i disse dager til å la det være hindringer som forlegenhet. Tanken på å gispe og snuble din vei til å lære å ta et skudd eller spille forsvar, fraråder mange barn fra selv å starte en lagidrett. I yoga er læringskurven mer privat og personlig. Det er lettere å komme i gang, og du fortsetter i ditt eget tempo.
Ressurser: konkurrerende idretter trenger utstyr, dommere, et lag med spillere og et annet lag å spille mot. Du trenger ikke noen eller noe for å gjøre yoga, bortsett fra en liten åpen plass - alle de andre rekvisittene i yoga er egentlig bare statister. Etter å ha tatt yoga, blir foreldre ofte vitne til barn som nedover hunder eller mediterer på gulvet eller i sengen sin.
Deltakelse: I konkurrerende idretter er det bare noen få som stiller laget og resten er tilskuere. I Yoga deltar alle, det er ingen tilskuere!
Idrett er ikke for livet: Mange barn som er idrettsutøvere på skolen, får et tomrom når de er ferdige med skolen. De fleste slutter etter hvert å spille sport, noe som betyr at de slutter å trene. Yoga er en livslang praksis som vokser med deg når du blir eldre.
I Yoga vinner du sikkert: Til slutt er konkurrerende idretter et vinn / mister forslag, det er grunnen til at vi holder poeng og statistikk. En side vinner og en side taper. I Yoga føler alle seg som en vinner etter å ha øvd.
Sportshurt! OK - All trening kan skade: For et barn som ikke er i form, er det fysisk vanskelig å trene. Å strekke vondt, løpe vondt, løfte vondt - du får ideen. Ja, yoga vil også skade for en nybegynner. Men yoga gjør at folk kan gå i sitt eget tempo lettere enn konkurrerende idretter. Fem minutter på basketballbanen er en skrekk for noen som ikke er i form. I yoga kan individet bestemme intensiteten på innsatsen. Fem minutters yoga er forskjellig for hver person fordi det ikke er forventet gruppe. Å jobbe i ditt eget tempo gjør trening til en morsommere opplevelse som kan gjøre at barna trener!
Yogaferdigheter Overfør mer lett til livet: Balanse, koordinering og fokus fører av banen og yogamatten. Disse ferdighetene kan hentes fra sport, men de læres direkte i yoga. Faktisk bruker mange idrettsutøvere yoga og meditasjon for å hjelpe dem med å kontrollere stress og angst og for å hjelpe dem å visualisere seg bedre. Hvis du driver med yoga, lærer du direkte ferdigheter for å håndtere stress i det virkelige liv.
Yoga hjelper oss med å se innover i stedet for utover: Livet er en slagmark, bare les Bhagavad Gita. Vi trenger alle å finne vårt indre kompass, vår indre Guru, for å lede oss gjennom slaget. Idrett bygger oss til å være tøffe konkurrenter. Yoga hjelper oss med å bestemme hvilket lag vi skal spille for.

For den første delen av livet mitt tenkte jeg på meg selv som en ikke-idrettsutøver etter at jeg ved et uhell scoret på mitt eget nett (Hva! Å passere til målmannen ER et fotballstrekk). På universitetet prøvde jeg softball, mest fordi de trengte jenter for det co-ed teamet. Mens jeg elsket å spille, sluttet jeg like etter endt utdanning da teamet vårt begynte å gå sine egne veier.

Det var ikke før jeg oppdaget yoga for rundt 15 år siden at jeg fant noe som hjalp meg til å føle meg sunn, glad og sentrert, noe jeg kunne gjøre for livet. Jeg har gjort det med annen intensitet opp gjennom årene, yoga har alltid vært der for meg uansett hvor jeg har vært.

Å kunne kommunisere fordelene ved en ikke-konkurrerende aktivitet som yoga kan hjelpe andre barn også til å finne en sunn livsstil.

Hva gir yoga deg som du ikke får fra sport? Hva gir sport som yoga ikke gjør? Hvordan kan denne informasjonen hjelpe lærere å promotere barna sine yogaklasser?

Hva er din opplevelse av å drive med yoga og spille idrett?

Kommende datoer

Toronto helgesertifiseringer

Høsten 2019-våren 2020

Sted: Dovercourt House, Toronto Canada

Lør - Sol. 28. til 29. september, 2019 - Yogalitteratur (16 timers sertifikat)

Lør - Sol. 26. til 27. oktober, 2019 - Familieyoga (4 timer), Lære yoga til K> lør. - Sol. 16-17 november 2019 - Temaer og drømmer (16 timers sertifikat)

Lør - søn. 25-26 april, 2020 - Inkluderende yoga (16 timers sertifikat)

Lør - Sol. 23. til 24. mai 2020 - Mindfulness for Children (16 timers sertifikat)

Lør - Sol. 6-7 juni 2020 - Nivå 2 Mastermind: Læreplanutvikling og forretningsplanlegging (16 timers sertifikat)

Bli med på nyhetsbrevet for å få påminnelser om nye datoer kunngjort og tidsfrister for registrering.

Hva er fordelene med konkurrerende idretter for ungdom?

Barn som spiller konkurrerende idretter, får mye godt av opplevelsen. Fysisk, mental og emosjonell utvikling forbedres ved å spille konkurrerende idretter, og å spille idrett kan også bidra til å bekjempe overvekt blant barn. Sport er en flott måte å engasjere barn i samfunnet sitt og med andre på deres alder.

$config[ads_text5] not found

Fysiske fordeler

Barn som spiller idrett har større sannsynlighet for å være fysisk i form, ha en sunn vekt og opprettholde et bedre kroppsbilde. En sunn kropp bidrar til et sunt sinn, og regelmessig trening bidrar til generell fysisk og mental helse. Konkurransedyktige idretter krever disiplin og fokus fra barn, spesielt når de blir eldre. Et barn som kan holde kroppen sin fokusert på sporten, kan også ha en lettere tid med å fokusere tankene på skolearbeid.

Psykiske fordeler

Konkurransedyktig idrett er utfordrende for ungdom. De krever at barn og tenåringer skal samarbeide, konkurrere på en sportslig måte, bruke strategi og kommunisere med hverandre. Alle disse holdningene kan utvikles gjennom idrett. I følge University of Florida Extension kan ungdomsidrett forsterke et barns emosjonelle og mentale utvikling, og hjelpe ham med å modnes med en jevn og akselerert hastighet. De mentale fordelene ved å spille ungdomsidrett kan vare livet ut.

Sosiale fordeler

Ungdom som spiller idrett danner en sirkel av sosiale bekjentskaper. De vil bli bedre i stand til å få venner, omgås andre og svare på konstruktive måter på konflikt. Konkurranse er en situasjon der konflikt og problemer uunngåelig oppstår, og det er mer sannsynlig at barn som spiller idrett håndterer konflikt på positive måter. Kommunikasjon er en viktig del av konkurrerende idretter, og studenter som lærer å kommunisere, spiller og reagerer mer positivt.

Bailey Shoemaker Richards er en forfatter fra Ohio. Hun har bidratt til en rekke online- og trykte publikasjoner, inkludert «The North Central Review.» Shoemaker Richards redigerer også for flere uavhengige litterære tidsskrifter og forlaget Pink Fish Press. Hun har en Bachelor of Arts i kreativ skriving fra Ohio University.

$config[ads_text6] not found

Ikke-konkurrerende spill for K> Av Shelley Frost

Konkurransedyktige spill lar flertallet av spillerne føle seg utelatt eller opprørt. Når spillere er uoverensstemmede i ferdigheter, har visse barn fordelen som gjør det vanskelig å sette opp et rettferdig spill. Ikke-konkurrerende spill skaper en følelse av enhet, samarbeid og støtte. Spillene lar alle barna delta hele tiden uten å merke noen som vinnere og andre som tapere.

Bryte isen

Icebreaker-spill fokuserer mer på å bli kjent med hverandre enn å vinne. Disse spillene fungerer bra på begynnelsen av skoleåret eller i en gruppe der ikke alle barna kjenner hverandre. Prøv et bestillingsspill der barna organiserer seg i rekkefølge basert på en bestemt egenskap, for eksempel fødselsdato eller alfabetiske navn. En annen ide er å stå i en sirkel med en ballkule. Hold i enden av strengen og kast ballen til en annen person. Still personen et spørsmål om seg selv. Etter at hun svarer, holder hun fast på det punktet på strengen og kaster ballen til en annen person. Du ender til slutt opp med en internett koblet mellom alle barna når du lærer mer om andre.

Jobbe som et team

Kooperative spill ber spillerne samarbeide for å fullføre en spesifikk oppgave. Aktiviteten kan fullføres med partnere, små grupper eller en stor gruppe. Den menneskelige knuten er et eksempel. Deltakerne står i en nær sirkel og griper hender med to andre mennesker. Spillet vil ikke fungere hvis spillerne holder begge hender med samme person. Målet er å løsne knuten du lager ved å holde hender uten å bryte kontakten med hverandre. Rasejenter og skattejakter som krever at barna skal samarbeide som et team er en annen idé.

$config[ads_text7] not found

Legg til noe drama

Dramatiske spill gir barna en sjanse til å uttrykke seg kreativt uten konkurrerende tone. Disse spillene fokuserer mer på underholdnings- og uttrykksverdien til aktiviteten. En idé er å kalle ut et dyr eller en annen gjenstand og få barna til å etterligne det med kroppene sine. For å imitere en fugl kan barna for eksempel løpe rundt og klaffe armene mens de kvitrer. Charades er et annet dramatisk spillalternativ for barn.

Flytt til musikken

Mange klassiske musikkspill innebærer eliminering, noe som fremmer konkurranse. For å eliminere konkurransen, bare la alle være i spillet til slutten. Lek frysedans og la barna danse rundt mens musikken spiller. Når musikken stopper, fryser barna. Spillet eliminerer vanligvis alle barn som beveger seg etter at musikken er stoppet, men du kan utelate denne regelen for å holde alle i spillet. Bruk hula-bøyler i stedet for stoler for å gjøre musikalske stoler mindre konkurransedyktige. Fjern en hula hoop hver gang. I stedet for å bli eliminert, må barna presse seg sammen i hula-bøyler. Når det bare er en hula-bøyle igjen, vil barna måtte stå veldig nært all passform inni bøylen.

Ungdomsaktiviteter

Ikke-konkurrerende fysiske aktiviteter

Få trening og bygg vennskap i en ikke-konkurrerende atmosfære.

Beskrivelse

Delta i morsomme aktiviteter som er fysiske, men tilfeldige og ikke-konkurrerende. Nedenfor er noen ideer. Oppfordre ungdommene til å foreslå sine egne, basert på ting de liker å gjøre. Etter avslutningen av aktiviteten, kan du invitere ungdommene til å dele alle åndelige leksjoner de lærte av å delta i aktiviteten (for eksempel hvis du drar på tur, kan de dele sine følelser om skjønnhetene i Guds skapninger og vårt ansvar for å ta vare av dem).

$config[ads_text8] not found

Svøm.
Gå på sykkeltur sammen.
Gå på fjelltur.
Gå rulleski eller skateboard.
Gjør et gruppehopptau. Du kan begynne med en person som hopper tau, og legge til en person til hver gruppe av tauet, til hele gruppen er i. Eller, mens tauet snur, la ungdommen prøve å løpe gjennom det en om gangen.